PILATES GRATUITO!
Pessoas a partir de 48 anos e que tenham necessidade por algum motivo de saúde.

O Pilates melhora a força, flexibilidade, equilíbrio e postura, reduzindo dores e aumentando a consciência corporal. Promove bem-estar físico e mental, contribuindo para uma vida mais saudável e ativa. 



Aulas: Terça a quinta no período da manhã.
Para se inscrever, ligue para o número 3628-1429 ou compareça à Assistência Social e faça seu cadastro.
